Что считается отказом в упражнении? 21.02.2022 читать 2 мин. 0 27 21.02.2022 читать 2 мин. 0 27 Тренировочный отказ в упражнении - это когда вы не можете самостоятельно сделать хотя бы ещё одно повторение технически правильно, сокращая именно целевую мышечную группу. уход за собой тренажёрный зал Евгений Каракурчи Прочитать полностью